熱門搜索: 種植国产V综合V亚洲欧美大 金銀花 紅豆杉 冬蟲夏草 綠蘿 富貴竹 文竹 橡皮樹 蟹爪蘭 家禽養殖 蚊子

首頁 > 国产A毛片高清视频專題 > 魔芋
魔芋

魔芋

魔芋別稱蒟蒻、磨芋、蒻頭等,為天南星科磨芋屬多年生草本植物,我國早在兩千多年前就開始栽培,營養豐富,含澱粉、蛋白質以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質元素,還含有人類所需要的魔芋多糖,本期魔芋專題將主要為大家介紹魔芋的功效與作用、魔芋粉減肥效果好嗎、魔芋的做法大全等相關知識。
專題文章
專題內容

魔芋多少錢一斤

魔芋多少錢一斤?

新鮮魔芋的市場價格大約在1~2元左右一斤,但產地不同市場價格差異很大。魔芋主要分布於東南亞、非洲等地的中國、日本、緬甸、越南、印度尼西亞等國,我國魔芋產區主要分布在雲、貴、川、陝西南部和湖北西部,以四川盆地周圍山區的魔芋資源最為豐富。四川魔芋產區主要分布在川東的大巴山山區,西南部金沙江河穀地帶是全國最重要的白魔芋產區。

魔芋粉減肥效果好嗎

魔芋粉減肥效果好嗎?

魔芋粉的減肥效果不僅很好,在食材中更被人稱為“肉伴侶”。食用的魔芋粉可以達到減肥的效果,但是大家不宜食用的太多,以免對自己的身體有傷害。因為食用太多魔芋粉,造成飽腹感,很可能使你其他方麵有營養的食物吃得少,容易導致營養不均衡。減肥最重要的是合理的飲食,一定要保持運動哦,這樣減肥的效果比較好。

魔芋的營養價值

魔芋的營養價值

1、魔芋含澱粉35%、蛋白質3%以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質元素,還含高達30%的人類所需要的葡甘露聚糖。

2、魔芋塊莖富含魔芋多糖,其含量高達50~65%,營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用。

3、魔芋是有益的堿性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋可以達到食品酸、堿平衡。

4、魔芋葡甘聚糖凝膠消毒後可用於止血和促進傷口愈合,還可將其製成降血脂、降血糖、減肥、通便等藥物。

魔芋的功效與作用

魔芋的功效與作用

1、減肥瘦身:魔芋葡甘聚糖能有效抑製小腸對膽固醇、膽汁酸等脂肪分解物質的吸收,促進脂肪排出體外,降低血清中甘油三酯和膽固醇總量。

2、活血化瘀:魔芋有推動血行、防止瘀腫的作用,所含的黏液蛋白能夠減少體內膽固醇的積累,預防動脈硬化和防治心腦血管疾病。

3、消腫抗癌:魔芋對癌細胞代謝有幹擾作用,對賁門癌、結腸癌細胞敏感,可化痰軟堅、散腫解毒,治腫塊、痰核、瘰鬁等症,還能防治癌瘤。

4、潤腸通便:魔芋中的纖維能促進胃腸蠕動,防止便秘和減少腸對脂肪的吸收,有利於腸道病症的治療,並能減少體內膽固醇的積累。

5、控製血糖:魔芋含有的鉻能延緩葡萄糖的吸收,有效地降低餐後血糖,從而減輕胰腺的負擔,使糖代謝處於良性循環,把血糖值保持在一定範圍內。

6、緩解疼痛:魔芋有保溫作用,民間就有把魔芋做成保溫布的材料治療胃疼和肩膀酸痛,把蒸好的魔芋用毛巾等包起來放在患處可以緩解疼痛。

魔芋的做法大全

魔芋的做法大全

1、素燒魔芋

【材料】魔芋豆腐(切片),辣椒,青蒜苗,豆瓣辣醬,糖,鹽,料酒,薑,蔥,蒜。

【做法】①開火燒水,將魔芋豆腐放入鍋中稍微燙一下,撈起來備用。②鍋內倒入花生油,放入豆瓣辣醬、薑蔥蒜炒香。③炒香後加入魔芋,放點料酒、糖、鹽翻炒。④翻炒片刻後加水燜一下,然後放入青蒜苗炒一下即可出鍋。

2、魔芋豆腐

【材料】魔芋300克,油適量,鹽適量,雞精適量,豆瓣醬適量,生抽適量,蒜苗適量

【做法】①把買來的魔芋切成小塊,放入沸水中煮幾分鍾。②油燒熱,放入薑、蒜,再放入魔芋翻炒。③鍋裏加入老抽、生抽、鹽、豆瓣醬、雞精調味。④再加入少量水煮上幾分鍾,讓魔芋充分的入味,出鍋前灑上蒜苗。

3、剁椒魔芋

【材料】魔芋,蒜蓉,蔥白,剁椒鹽,澱粉,香油。

【做法】①魔芋切成塊,蒜蓉、蔥切粒,蔥白和蔥花分開,剁椒若幹湯勺。②鍋裏放2湯匙油,燒熱,下蒜蓉、蔥白、剁椒爆香。③把魔芋加進去,翻炒,加幾滴老抽上色,加一點點糖,轉小火燜一下,讓魔芋入味。④再用澱粉水勾個芡,滴幾滴麻油,出鍋前撒上蔥花裝碟。

4、清炒魔芋

【材料】魔芋350克,蔥、薑、蒜各10克,高湯、豆瓣醬、食鹽、雞精、植物油各適量。

【做法】①將魔芋清洗幹淨後切成片,入沸水鍋中焯燙去堿味,撈起放清水中洗淨。②蔥薑蒜分別洗淨,均切切末。③鍋置火上放植物油燒熱,爆香蔥、薑、蒜末,加豆瓣醬炒勻。④加適量高湯大火燒開。⑤倒入焯好的魔芋,加食鹽、雞精燒沸,轉小火慢燉。⑥待魔芋入味,湯汁濃稠時,撒上蔥花,盛起裝盤。

發布時間:2017-04-23 18:10:18   來源:互聯網   標簽:魔芋
專題回顧
風信子

風信子

風信子為多年草本生球根類植物,鱗莖卵形,有膜質外皮,皮膜顏色與花色成正相關,未開花時形如大蒜,原...

柑橘

柑橘

柑橘為芸香科下屬植物,性喜溫暖濕潤氣候,耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等...

冬瓜

冬瓜

冬瓜為一年生草本植物,原產中國南方各地及印度,現在東亞和南亞地區廣泛地栽培,可以拿來煮湯,又可以...

胡椒

胡椒

胡椒別稱白胡椒、黑胡椒、昧履支、披壘等,為胡椒科胡椒屬木質攀援藤本,原產東南亞,現廣植於熱帶地區...

花茶

花茶

花茶就是將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶,中國特有的一類再加工茶,主要以綠茶、紅茶或者烏龍茶作...

燕麥

燕麥

燕麥是禾本科燕麥屬一年生植物,別稱雀麥、野麥子、皮燕麥等,世界性栽培作物,穀粒磨麵食用或作飼料,...

章魚

章魚

章魚別稱八爪魚、石居等,為軟體動物門頭足綱八腕目章魚科章魚屬動物的總稱,因頭上長有八腕且腕間有膜...

卷心菜

卷心菜

卷心菜學名結球甘藍,也叫洋白菜、圓白菜、包菜、包心菜、蓮花菜、茴子白、大頭菜、椰子菜等,原產於歐...

哈士奇

哈士奇

哈士奇是一種中型犬,學名西伯利亞雪橇犬,別稱二哈、撒手沒等,性格多變,有的極端膽小,也有的極端暴...

龍眼

龍眼

龍眼別稱桂圓、益智、羊眼、牛眼等,為無患子科常綠喬木,產地原於中國南部及西南部,果供生食或加工成...

八哥

八哥

八哥別稱黑八哥、鴝鵒、寒皋等,為椋鳥科八哥屬鳥類,既是重要的農林益鳥,也是頗受歡迎的籠養鳥,能模...

神秘果

神秘果

神秘果是一種國寶級珍貴植物,為山欖科神秘果屬熱帶常綠灌木,原產地在西非、加納、剛果一帶,20世紀60...

國產A毛片高清視頻